​Hatha Yoga Nidra en Meditatie
Els Terwindt​
in Amsterdam Zuid in 2022
Meebewegen met wat is
Jezelf leren kennen
Loslaten
​
Vind meer rust, ruimte en diepe ontspanning 
​​​door duidelijke oefeningen.  Zacht en mild in het hart.


​
​Els Terwindt​ - docent *
Lessen in kleine groep met veel persoonlijke aandacht.
Privé-les mogelijk.
​
Welkom in:
Studio Jim
B. Ruloffsstraat 9 hs
1071WJ Amsterdam
​
​Studio Jim is een prettige en rustige ruimte.
Met voldoende ventilatie.
We respecteren de 1,5m afstand tijdens de les.
Neem je eigen matje mee.
​​
Start lessen januari 2022​
Dinsdag 25 januari   
8.45 - 9.15 uur      Heldere, opgewekte start van de dag:
                                 korte zitmeditatie en dynamische  
                                 pranayama 
 Vrijwillige bijdrage goed doel  
17.15-18.30  uur   Hatha Yoga Nidra
Proefles  €10 
5 rittenkaart  €58 - 7 wk geldig
10 rittenkaart  €110- 3 mnd geldig

Meld je aan door een mail te sturen naar: infowindster@gmail.com
Ook als je vragen hebt, mail me gerust​
T  06 48371949
​Proefles blijft mogelijk wanneer de lessen al zijn begonnen. 
​Ook voor proefles  of meditatie moet je je per mail aanmelden: infowindster@gmail.com

* Lid  SYN  Samenwerkende Yogadocenten Nederland
​* Lid vEUY  European Union of Yoga

Windster - verbinden door beweging