Een weekend om stilte te ervaren in onze drukke wereld.
Met de Herfst Wandelyoga sloot ik me in Hoofddorp aan bij de Landelijke Dag van de Stilte:
met de groep langzaam lopen in de natuur van het Wandelbos. De pittige herfstgeur opsnuiven, de grond onder de voeten voelen, stilstaan naast de hoge beuk...Dan binnen in Pier K rust ervaren tijdens de Hathayoga-oefeningen en de korte zitmeditatie. Vanuit stilte stelden we ons open voor de klank van de klankschaal.
Na afloop was het fijn om samen thee te drinken en ervaringen uit te wisselen. Nu wel met woorden.
Met de Herfst Wandelyoga sloot ik me in Hoofddorp aan bij de Landelijke Dag van de Stilte:
met de groep langzaam lopen in de natuur van het Wandelbos. De pittige herfstgeur opsnuiven, de grond onder de voeten voelen, stilstaan naast de hoge beuk...Dan binnen in Pier K rust ervaren tijdens de Hathayoga-oefeningen en de korte zitmeditatie. Vanuit stilte stelden we ons open voor de klank van de klankschaal.
Na afloop was het fijn om samen thee te drinken en ervaringen uit te wisselen. Nu wel met woorden.
 Foto's: Florence Stuurland, Els Terwindt |  |  |  |
RSS-feed
